失智年齡再下修!台灣1.2萬人患「年輕型失智」愛滑手機惹禍 醫師曝10大「腦過勞警訊」出現要小心
1.無法完成平常熟悉的事,例如:回家迷路、泡咖啡糖加成鹽。
2.把生活物品放在不合理的地方,像是眼鏡放在冰箱。
圖片來源:屏基社區高齡照護服務社區
3.重複說一樣的話,重複服藥、購物等。
4.對時間、地點、空間感到迷惘困惑。
5.漸漸淡出社交圈、鮮少跟朋友聚會。
圖片來源:大紀元
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6.忽略身體的梳洗與清潔。
7.說話寫字出現用字上的困難。
8.離開舒適圈時特別焦慮。
9.判斷力變差,易落入詐騙陷阱(年輕時就常被騙的不算)。
10.記憶力變差,屬於真正的遺忘(稍後能想起來的就不算)。
圖片來源:政昇藥局
醫師也在文章中提到,對抗失智症大家最需要的就是「老朋友」和「新東西」,放下手機多出門走走、學習新的事物,就能讓腦細胞越來越活躍,養成健康又年輕的大腦!
資料參考:《ETtoday健康雲》