砒霜的70倍!3細節藏黃麴黴菌「餐具也要注意」吞下1毫克就危險 醫師曝抗病秘訣:多吃綠葉蔬菜
3、沒洗乾淨的筷子
一旦食物殘渣卡在筷子縫隙中,日復一日就容易累積生成黴菌,尤其掉漆的木筷、裸筷都是高危險群之一,要記得定期更換這類的餐具,或是選擇「鐵筷子」降低出現裂痕的風險。
圖片來源:ETtoday健康雲
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如果還是擔心在日常生活中會不小心將黴菌吃下肚,中國醫外科醫師「趙建軍」建議,平時可以多多攝取綠葉蔬菜,利用葉綠素來阻止黃麴毒素的吸收,替肝臟多一層把關,杜絕疾病找上門!
圖片來源:自由時報
竟然只要1毫克就會對健康產生危害!魔鬼果然藏在細節中,大家可要記得維持良好居家衛生和健康的飲食唷~
資料參考:《聯合新聞網》