最天然護膚！常吃馬鈴薯「營養又抗衰老」 完美搭配「由內美到外」媽媽驚呼：皺紋都淡了
3、鍋中油熱，爆香蔥薑蒜末。
4、下入馬鈴薯片煸炒至8分熟。
5、倒入青椒翻炒。
6、加點生抽。
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7、加入少許鹽拌炒後就能出鍋。
(味道不夠可以加點雞精)
沒想到馬鈴薯不只能預防心血管疾病，還能降低膽固醇，與青椒一起拌炒美味又健康，快來學起來吧！
3、鍋中油熱，爆香蔥薑蒜末。
4、下入馬鈴薯片煸炒至8分熟。
5、倒入青椒翻炒。
6、加點生抽。
7、加入少許鹽拌炒後就能出鍋。
(味道不夠可以加點雞精)
沒想到馬鈴薯不只能預防心血管疾病，還能降低膽固醇，與青椒一起拌炒美味又健康，快來學起來吧！
