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活了二十多年，才知道這樣「煎魚不粘鍋」，奶奶教的方法，太厲害了
愛吃魚的小夥伴肯定有一個煩惱，那麼就是煎魚的時候粘鍋，，有沒有什麼方法可以避免呢？當然有嘍，小編為你們介紹一下，從此我們變成煎魚大神，色香味俱全的大廚就是我... -
老婆把「五個雞蛋」打在「豆腐」里，我罵她敗家，等了5分鐘，凈顧著吃了！！
我媳婦兒，沒事老是突發奇想，做些稀奇古怪的美食，真的讓我受不了！這不，去超市買了塊豆腐，打了五個雞蛋，我看不是做飯，大家說說能吃嗎？ 接著她在豆腐里加入鹽... -
山藥千萬別和它們一起煮著吃，等於服毒，請一定轉告給身邊做飯的人！
日常生活中，有一種我們常吃的食物，它身裹棕衣，肉白細嫩。而它的口感卻有差別，有的脆而爽口，而有的卻有粉化的感覺。它被譽為「神仙之食」，大家有猜到小編說的是哪種食物... -
它是女人的補血王，男人的回春寶, 這個季節吃最好
它全身都是寶，被稱為婦科聖藥，它不僅具有很好的藥用價值，同時還有許多人喜歡將它入菜，製作成藥膳，是人人吃得起的一種道地藥材。 這種神奇的藥材是什麼呢？... -
糖尿病很怕這8種蔬菜，多吃還能「逼走」糖尿病！讓你的血糖回歸正常
糖尿病，是一種終身性疾病，雖然併發症可有嚴重致命的後果，但是，只要控制得當是可以延緩併發症的發生的。而這其中，飲食控制就是最重要的一個環節。 中山大... -
秋冬季吃「白蘿蔔」比人蔘強100倍！教你5道料理，不僅治便秘「養肝排毒」最厲害 ! 趕快收藏起來！！
(圖片來源image.baidu） 秋冬季，吃蘿蔔最好的時節到了，蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢？怎麼吃才能將它的效果發揮到極致？ 排毒 除了維生素... -
冰箱七大可能「致癌」食物，有哪些食物不適合「放在冰箱」？
隨著我們的生活水準越來越高，所以在生活會充分體現出來。冰箱，幾乎每家每戶都會用，它的作用無疑是儲藏食物，延長食物的新鮮度，可是放在冰箱裡的致癌的食品不少！ 帶大家... -
此物泡水，一天只要一杯！穩血糖遠離併發症，連醫生都嚇到了！
苦瓜是我們再熟悉不過的一種食物了，但其實，它還有一個不能忽視的作用，就是降血糖！ 「植物胰島素」 有研究曾在動物中對比了苦瓜素和常見降血糖藥——甲糖寧的降血糖效果。當時的... -
16道（全素）香菇料理食譜！降脂、降壓良藥，又是癌症之剋星。
16道（全素）香菇料理食譜！降脂、降壓良藥，又是癌症之剋星。香菇（學名：Lentinus edodes），又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸，是一種食用真菌。香菇真菌分為菌傘、... -
「通血管」只需一碗湯，99%的人不知道，天大的可惜啊！！
中老年朋友一直都非常關注血管問題，覺得很難對付，2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》，報導過一位中國企業家輕鬆通血管的案例。 這位中國企業家得了冠心病，三條... -
老婆每天喝3杯一週瘦了「三公斤」，臉上的小斑點也淡了，秘訣竟是生薑配上它！淡斑美容，減肥排毒！
老婆每天喝3杯無斑點，竟是生薑配上它！ 雖然我覺得老婆的身材夠可以了，現在的皮膚也OK，但是她總是在我面前說要減肥，關鍵前陣子，已經不是只是單純口頭上說說而已了，... -
黑豆這樣吃，竟能「去掉大肚子、軟化血管」…吃補藥不如吃它！
中醫認為，「萬病不離濕」，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說，最為明顯的就是「濕氣肚」，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚子多是因... -
這6種隔夜菜可能產生「致癌物」！看完不敢再放隔夜！
很多人把菜吃不完以後都會保存期起來，等到下頓再吃，以實現不浪費的目的。但是隔夜菜的危害也被大家所重視，更有說法稱吃了隔夜菜容易導致胃癌發生，這靠譜嗎？ 隔夜菜會導致胃癌嗎... -
這「10種清血管的食物」要常吃，避免腦中風！
10種清血管的食物要常吃 我們的血管就像自來水管一樣，年齡越大，血管內沉積的垃圾也就越多。 這些垃圾會積累而成斑塊，不及時清理，斑塊會越來越大，血管一天比一天窄，最終把血管堵... -
40歲以後的人要注意：這7種食物容易導致血管硬化、堵塞，別再碰了
人過了40歲，就要對自己入口的東西嚴格控制，一旦吃錯，就會對人身體的各個器官造成難以挽回的傷害。這7種食物，大家儘量不要再吃了。 年輕的時候，熬夜，聚餐，飲酒，... -
22歲女大生看到「大姨媽」沒來趕緊就醫，確診「子宮頸癌」悲痛大喊：都是他們害的...
與乳腺癌、卵巢癌等並列為「女性健康殺手」的宮頸癌，其發病的平均年齡約為50歲左右，且多發於女性絕經期以及絕經後期。在此階段，婦女卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平降低，生殖器官發... -
女子器官衰竭倒在病床，只因愛吃「這種食物」，大部分人還在吃......
目前，癌症越來越呈現低齡化。二十年前，癌症仍然是老年人的一種疾病。腫瘤科住院病人多為60歲以上。而在近年來，齡在30歲到40歲的癌症患者已經很普遍了。 在患有癌症... -
冬季要喝粥：粥不同，功效不同，推薦4款調氣血陰陽粥！
對於正常健康人群，一天喝1次粥，是可取的。但不建議一天3頓粥，一來飲食不均衡，二來容易飢餓。 劉敏 主任醫師，教授，師從於著名中醫董建華院士。兼任國家食品藥品監督管理... -
你還在吃雞蛋炒韭菜嗎？用這種葉子炒雞蛋比它好吃百倍，還降血壓血糖，抗癌防癌，功效好多，做法簡單！
天天飲食 雞蛋是我們生活中離不開的食物，它美味的口感深受大家的喜愛。不過生活中能掌握多種雞蛋做法的人不多，往往常吃一種做法的雞蛋，讓人吃了都有點膩，... -
冬天來一杯「薑汁牛奶」熱熱喝，有助於防骨鬆、降血壓，睡前喝可助眠！
你每天都會攝取到牛奶、豆乾、深綠色蔬菜或小魚乾等含鈣食物嗎？一般成年人建議一天的鈣攝取量約1000毫克，但根據國內調查結果發現，9成以上的民眾鈣攝取量都不夠！日本東京大學醫學...